반응형 어성초영양성분1 어성초 부작용｜유래｜칼로리｜어성초 영양성분｜혈당지수｜권장섭취량 어성초 부작용｜유래｜칼로리｜어성초 영양성분｜혈당지수｜권장섭취량어성초는 독특한 향과 강한 생명력을 지닌 약용 식물로, 예로부터 해독과 염증 완화에 뛰어난 효과가 있다고 알려졌습니다. ‘물고기 비린내 나는 풀’이라는 이름답게 특유의 냄새가 있으며, 주로 차나 생즙, 분말 등의 형태로 섭취합니다. 한방에서는 청열해독 작용이 뛰어난 약재로 사용되며, 피부 질환과 간 기능 개선에 유익하다고 평가받습니다. 최근에는 건강기능식품은 물론 화장품이나 비누 등 외용 제품에도 널리 활용되고 있습니다. 특히 몸 안의 독소를 배출하고 면역 체계를 강화해주는 자연식물로 각광받고 있습니다. 지난 시간에는 어성초 효능 / 수확시기 / 제철 / 손질 방법 / 먹는 방법 / 보관 방법에 대해서 알아 봤는데요. 오늘 이 시간에는 어성초 .. 2025. 5. 29. 이전 1 다음 반응형
