반응형 애플망고영양성분1 애플망고 부작용｜유래｜칼로리｜애플망고 영양성분｜GI지수｜권장량｜ 애플망고 부작용｜유래｜칼로리｜애플망고 영양성분｜GI지수｜권장량｜애플망고는 일반 노란 망고보다 붉고 둥근 외형을 가져 사과처럼 생긴 것이 특징인 열대 과일입니다. 당도가 매우 높고 과육이 부드러우며 섬유질이 적어 입안에서 살살 녹는 식감을 자랑합니다. 주로 대만, 필리핀, 태국, 베트남 등에서 수입되며 국내에서는 제주도에서 재배되기도 합니다. 달콤하고 진한 향이 매력적이며, 후숙 과일이기 때문에 숙성 과정을 거친 후 먹어야 제맛을 느낄 수 있습니다. 비타민 C, 베타카로틴, 식이섬유 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에도 유익한 과일입니다. 지난 시간에는 애플망고 효능 / 수확시기 / 제철 / 후숙 방법 / 자르는 방법 / 먹는 방법 / 보관 방법에 대해서 알아 봤는데요. 오늘 이 시간에는 애플망고 부.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음 반응형
