반응형 다슬기손질1 다슬기 효능｜종류｜제철｜보관법｜세척법｜다슬기 삶는 방법｜요리 방법 다슬기 효능｜종류｜제철｜보관법｜세척법｜다슬기 삶는 방법｜요리 방법다슬기는 민물에서 서식하는 작은 연체동물로, 전국의 하천과 계곡에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 쌉쌀하면서도 구수한 맛이 특징이며, 국이나 무침 등 다양한 요리에 활용됩니다. 단백질과 칼슘이 풍부하고 간 건강에 좋은 식재료로 알려져 있어 예로부터 보양식으로 사랑받아 왔습니다. 지난 시간에는 다슬기 부작용 / 이름 유래 / 칼로리 / 다슬기 해감방법 / 영양소 / GI지수 / 하루 권장섭취량에 대해서 알아 봤는데요. 오늘 이 시간에는 다슬기 효능 / 종류 / 제철 / 보관 방법 / 손질 방법 / 삶는 방법 / 먹는 방법에 대해서 이야기 나누어 보겠습니다.다슬기 효능① 간 건강 증진다슬기는 간 기능을 보호하는 효과가 뛰어나 예로부터 간 해독과.. 2025. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
