반응형 감초보관법1 감초 효능｜종류｜수확시기｜감초 보관법｜손질｜감초 먹는방법｜복용법 감초 효능｜종류｜수확시기｜감초 보관법｜손질｜감초 먹는방법｜복용법감초는 콩과 식물의 뿌리에서 얻어지는 약용식물로, 한약재와 식재료 모두로 널리 사용됩니다. 특유의 단맛과 부드러운 성질로 한방에서는 ‘백약지장’이라 불릴 만큼 다양한 약초의 중화제로 쓰여 왔습니다. 소화 기능 개선, 해독 작용, 기침 완화 등에 효과가 있어 감기약, 소화제, 해열제에 자주 포함됩니다. 차로 우려내거나 탕약에 넣어 복용하며, 건조한 형태로 장기 보관도 용이한 편입니다. 동서양을 막론하고 고대부터 사랑받아온 감초는 현대 건강 식품에서도 주목받고 있는 대표적인 천연 약재입니다. 지난 시간에는 감초 부작용 / 이름 유래 / 칼로리 / 영양소 / GI지수 / 하루 권장섭취량에 대해서 알아 봤는데요. 오늘 이 시간에는 감초 효능 / 종류.. 2025. 5. 26. 이전 1 다음 반응형
